Zdrowie

Zerwane więzadło w kolanie: objawy, diagnostyka i kompleksowe leczenie

Zerwane więzadło w kolanie to poważny uraz wymagający precyzyjnej diagnozy i efektywnej terapii. Artykuł wyjaśnia objawy, metody leczenia oraz kluczowe aspekty rehabilitacji.

Zerwane więzadło w kolanie – definicja, przyczyny i mechanizmy urazów

Więzadła w kolanie stanowią kluczowe struktury stawu. Są zbudowane z tkanki łącznej, mocno przyczepionej do kości. Pełnią funkcję stabilizującą i kontrolują zakres ruchu. Więzadła muszą być elastyczne, by staw funkcjonował prawidłowo. Dlatego zapobiegają nadmiernemu przemieszczaniu się kości względem siebie. Utrzymują kość udową oraz piszczelową w odpowiedniej pozycji. Więzadła-stabilizują-staw kolanowy, co jest fundamentalne dla jego ruchomości. W kolanie znajduje się aż jedenaście więzadeł. Najczęściej uszkodzeniu ulegają więzadła krzyżowe i poboczne. Więzadła przejmują część obciążeń podczas ruchu. Ich uszkodzenie prowadzi do niestabilności. Urazy te są często bolesne i ograniczają ruchomość. Staw kolanowy to skomplikowana struktura. Więzadła stanowią jego istotne wzmocnienie. Kontrolują one kierunek ruchu kolana.

Uraz więzadeł w kolanie dzielimy na trzy stopnie. I stopień to rozciągnięcie więzadła. II stopień to naderwanie więzadła. III stopień to całkowite zerwanie więzadła. Naciągnięcie więzadeł w kolanie jest najłagodniejszym urazem. Charakteryzuje się zazwyczaj delikatnym dyskomfortem. Naderwanie może objawiać się większym bólem. Może także powodować ograniczony obrzęk. Zerwanie więzadła to najpoważniejszy stopień uszkodzenia. Zazwyczaj wiąże się z silnym bólem i znaczną niestabilnością. II stopień może wymagać dłuższego leczenia. Rozciągnięcie-jest-I stopniem urazu, a jego rekonwalescencja jest krótsza. Naderwanie powoduje mniejsze objawy niż zerwanie. Obejmuje to ból i obrzęk. Różni się stopniem ograniczenia ruchomości. Stopień uszkodzenia wpływa na bolesność. Wpływa również na złożoność wymaganego leczenia. Pełne zerwanie więzadła wymaga interwencji. Naciągnięcie nie prowadzi do niestabilności stawu. Naderwanie może skutkować przejściową niestabilnością. Zerwanie oznacza utratę funkcji stabilizującej. Każdy stopień wymaga innej strategii postępowania.

Najczęściej uszkadzane więzadła to więzadło krzyżowe przednie (ACL) oraz więzadło poboczne piszczelowe (MCL). Rzadziej uszkodzeniu ulega więzadło krzyżowe tylne (PCL). Główne przyczyny zerwania więzadła to urazy sportowe. Nagłe skręcenie kolana u narciarza jest typowym przykładem. Gwałtowne zatrzymanie podczas gry w piłkę nożną także. Niektóre urazy wynikają z wypadków komunikacyjnych. Codzienne sytuacje również mogą być przyczyną. Na przykład poślizgnięcie się na oblodzonym chodniku. Nagłe skręcenie kolana także prowadzi do uszkodzenia. U osób starszych więzadła stają się mniej elastyczne. Zwiększa to ryzyko uszkodzeń nawet przy niewielkich przeciążeniach. Urazy sportowe-powodują-uszkodzenie ACL bardzo często. Zerwanie więzadeł w kolanie jest jednym z najpoważniejszych urazów narządu ruchu. Urazy te często wynikają z aktywności fizycznej. Mogą być też efektem wiekowej degeneracji. Mikrourazy również przyczyniają się do uszkodzeń. Więzadło krzyżowe doczaszkowe (ACL) u psów jest najczęściej zrywanym więzadłem. To pokazuje uniwersalność problemu.

  • Nagłe skręcenie kolana przy ustabilizowanej stopie.
  • Bezpośrednie uderzenie w staw kolanowy.
  • Gwałtowne zatrzymanie ruchu.
  • Nieprawidłowe lądowanie po skoku.
  • Przeprost kolana.
  • Nagłe zmiany kierunku ruchu, czyli mechanizmy urazów kolana.
'Więzadła kolana odpowiadają za utrzymanie stabilności stawu oraz kontrolują zakres i kierunek ruchu kolana.' – mgr Tomasz Jędruszczak, fizjoterapeuta w Galileo Medical

Aż 78% urazów więzadła krzyżowego przedniego stanowią aktywności sportowe. Dotyczy to piłki nożnej, baseballu, koszykówki i narciarstwa. Ten fakt podkreśla ryzyko sportowców.

CZESTOTLIWOSC URAZOW GLOWNYCH WIEZADEL KOLANA
Wykres przedstawia częstotliwość urazów głównych więzadeł kolana.
Więzadło Funkcja Stopień uszkodzenia
Więzadło Krzyżowe Przednie Zapobiega przemieszczaniu się piszczeli do przodu, stabilizuje rotacyjnie. III stopień najczęściej wymaga operacji, II stopień może być leczony zachowawczo.
Więzadło Krzyżowe Tylne Zapobiega przemieszczaniu się piszczeli do tyłu. Częściej leczone zachowawczo, ale ciężkie urazy wymagają interwencji.
Więzadło Poboczne Piszczelowe Stabilizuje kolano od strony przyśrodkowej, zapobiega koślawieniu. I i II stopień często leczy się zachowawczo, III stopień może wymagać naprawy.
Więzadło Poboczne Strzałkowe Stabilizuje kolano od strony bocznej, zapobiega szpotawieniu. Podobnie jak MCL, I i II stopień zachowawczo, III stopień bywa operowany.
Więzadło Rzepki Łączy rzepkę z kością piszczelową, przenosi siły mięśnia czworogłowego. Uszkodzenia rzadkie, ale wymagają szybkiego leczenia, często operacyjnego.

Pamiętaj, podane stopnie uszkodzenia są ogólne. Indywidualny powrót do zdrowia może się różnić. Zależy to od konkretnego więzadła i jego zdolności do regeneracji. Czynniki takie jak wiek i ogólny stan zdrowia również wpływają na proces leczenia.

{ btn.classList.add('reacted'); setTimeout(() => btn.classList.remove('reacted'), 1200); }); } document.querySelectorAll('.like-button').forEach(btn => { btn.addEventListener('click', function(e) { e.preventDefault(); sendReaction(this.dataset.postId, 'like', this); }); }); document.querySelectorAll('.dislike-button').forEach(btn => { btn.addEventListener('click', function(e) { e.preventDefault(); sendReaction(this.dataset.postId, 'dislike', this); }); }); });

Powiązane artykuły